Leben

Vegan Abnehmen

Sie wollen vegan abnehmen? Für die einen ist vegane Ernährung aufgrund von Fehlinformationen eine Mangelernährung, die sich für nichts außer das Abspecken eignet. Mit veganer Ernährung abzunehmen sei nur schwer möglich – sagen die anderen. Ihr Argument ist, dass vegane Ernährung zwangsläufig kohlenhydratreich sein muss (dieser Trugschluss kommt auch bei der veganen Hunde- und Katzenernährung

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Omega 3 & Die Vegane Schwangerschaft

Die besten Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind Leinsamen(öl), Rapsöl und Walnussöl.  Während der Schwangerschaft und auch für das Kleinkind (bis zu 2 Jahren) wirken Omega 3 Fettsäuren entzündungshemmend. Sie wirken sich auch positiv auf das Immunsystem und die Entwicklung des zentralen Nervensystems aus. Man kann ganzen oder bereits geschroteten Leinsamen kaufen und über Bohnen, Gemüse, in

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Vegane Lebensmittel

Wo kauft man vegane Lebensmittel ein? – Nicht nur im veganen Versandhandel. Veganes finden Sie in jedem konventionellen Supermarkt. Sogar bei Amazon findet man mittlerweile alles, was man braucht. Man muss nur auf ein paar Dinge achten. Die konsequent vegane Ernährung ist vor allem aus einem Grund so gesund: vegane Lebensmittel sind meist sehr naturbelassen bzw.

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Casomorphine

Casomorphine sind ein bislang kaum bewusstes Problem, das mit dem Konsum tierischer Milch einhergeht, da uns die Werbung immer nur auf die guten Seiten der Milch aufmerksam macht. „Ich lebe jetzt seit 1985 vegetarisch und bin immer am Käse gescheitert – bis eben wußte ich nicht, dass Käse süchtig macht, wie ihr hier auf eurer Seite schreibt.

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Kuhmilch

Warum Milch NICHT in Ordnung ist Kühe gehören zu den friedlichsten, sozialsten Tieren auf diesem Planeten. Wenn man ihnen Gelegenheit dazu lässt, bilden Rinder komplexe soziale Strukturen und enge Beziehungen untereinander. Gegenseitige Pflege ist bei Kühen ein Grundbedürfnis. Ein Kalb würde, falls man Kuh und Kalb lassen würde, 2-3 Jahre eng bei der Mutter bleiben

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Standmixer

Nicht nur für viele Veganer das „must have“ –  der Standmixer.     Ja, man kann auch ohne leben und meist tut es der Stabmixer für 10€ „den man eh schon hat“ genauso – zumindest eine Zeit lang. Doch jeder Besitzer eines Standmixers kann bestätigen, dass es eine gute Investition war. Von Smoothies, selbstgemachter Pflanzenmilch

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Vegan ist nicht teuer

Vegan ist nicht teuer. Vegane Ernährung kann extrem günstig gestaltet werden. Zugegeben: Extras wie veganer Käse und veganes Joghurt können den Einkauf schnell mal etwas teurer machen bzw. einem Einkauf mit teuren, nicht-veganen Markenprodukten entsprechen. Aber diese (veganen) Extras müssen nicht jeden Tag sein. Generell ist vegane Ernährung sehr kostengünstig, vorausgesetzt, man kauft richtig ein. Hier ein paar Tipps, die

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Vegane Schuhe

-> Vegane Schuhe online kaufen Vegane Schuhe lassen sich heute nicht mehr als solche erkennen.  Es gibt vegane Marken und Kollektionen für jede Jahreszeit und jeden Geschmack, in Lederoptik oder schlicht und sportlich oder edel und feminin. gx by Gwen Stefani – komplett vegan „Jonny’s Vegan“ · Vegane Ballerinas bei Zalando · stark reduziert Was

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