Leben

Empfehlungen von LeserInnen

Hier finden Sie Empfehlungen von Leserinnen dieser Website. Bücher übers Vegansein, über die Behandlung von Tieren etc. Mami, ist das vegan? – Ein Erfahrungsbericht „Eine Mutter wird vegan. Erfahrungsbericht. Ohne erhobenen Zeigefinger, mit einem super Vorwort von Dr. Rüdiger Dahlke.“ – Eine Leserin von Vegane-Beratung.com Sie haben uns behandelt wie Tiere. Wie wir jeden Tag mühelos […]

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Trockene Haut

Selbsheilung durch vegane Ernährung bzw. Selbstheilung bei veganer Ernährung Trockene Haut muss nicht in einem Fettmangel in der Ernährung begründet liegen. Viel häufiger liegt es an einem Flüssigkeitsmangel, der innerlich bedingt ist und sich auch durch Feuchtigkeitscrèmes nicht ausgleichen lässt – es sei denn, man möchte abhängig von Kosmetik bleiben. In den meisten Fällen braucht der Stoffwechsel

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Vegane Stoffe

Siehe auch vegane Kleidung. Kennen Sie schon die leichteste, natürliche Textilfaser der Welt? Es ist nicht Seide… Kapokfasern – „Pflanzendaunen“ Wussten Sie es schon? Auf diesem schönen Planeten wachsen sogar Daunen auf Bäumen. „Pflanzendaunen“ nennt man das Produkt des Kapokbaumes. Der Kapokbaum wächst in den Tropen und trägt faserreiche Früchte. Die Fasern der Früchte sind glatt, durchsichtig

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Empfehlungen

  Empfehlungen, die das vegane Leben erleichtern. Sehr gute Produkte für Menschen, Hunde und Katzen. Earthlings – Earthlings ist ein Film, der Anthropozentrismus und Speziesismus thematisiert, indem er den globalen Missbrauch an (nicht-menschlichen) Tieren durch Menschen realistisch darstellt, ohne darauf zu achten, was man dem Zuschauer zumuten kann.    Empfehlungen von LeserInnen.   Links.   Mit

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Ohne Käse leben

„Ich kann nicht ohne Käse leben!“  … sagten einige meiner heute vegan lebenden, früher ovo-lakto-vegetarisch lebenden Freunde, die sich praktisch von Käsenudeln und sonst nichts ernährten. Heute gehen sie ständig auf Demos und sind somit „bessere“ Veganer als ich. Käse widert manche von ihnen sogar richtiggehend an. Ich selbst habe mich früher praktisch nur von

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Die beste Milchalternative

Welche ist die beste Milchalternative in Hinblick auf ihren Wasserverbrauch?  Bei einer Recherche im Internet stößt man, wie immer, auf sehr verschiedene Angaben, da sich Studien und Untersuchungen diesbezüglich auf unterschiedliche Quellen beziehen und somit zu unterschiedlichen Ergebnissen kommen. Es kommt unter anderem darauf an, ob Regenwasser bei der Produktion (Aufzucht oder Anpflanzung) verwendet wurde

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Vegan Leben

Vegan zu leben bedeutet mehr als planzliche oder vegane Ernährung. Vegane Ernährung – vegan lebende Menschen ernähren sich frei von tierischen (manchmal: tierlichen) Produkten.  Die vegane Ernährung ist rein pflanzlich und mineralisch, ergänzt durch hochwertige, chemisch synthetisierte Vitamine bzw. hormon- und aminosäurenähnliche Substanzen (z.B. B12 vorzugsweise als Hydroxo- oder Methyl-Cobalamin, bei Bedarf auch D2 oder D3, Taurin,

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Essen für mehr Energie beim Abnehmen sowie im Alltag

Essen für mehr Energie beim Abnehmen sowie im Alltag. So bekämpfen Sie Frühjahrsmüdigkeit auf die vegane Art. 1. Begrenzen Sie den Kaffee- und Teekonsum. Selbst geringe Mengen an Schimmel können zu Müdigkeit führen. Außerdem führen Koffein und Teein bekanntermaßen zu Energiehochs und somit auch -tiefs. 2. Begrenzen Sie den Soja-Konsum. Soja bringt viele Vorteile mit

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Vegane Abnehmtipps

Vegane Abnehmtipps. Die Nummer 1 bleibt auch bei  veganer Ernährung mehr Energie zu verbrauchen als aufgenommen wird.  Darüber hinaus gibt es verschiedene Arten als Veganer Kalorien einzusparen und dabei fit, satt und glücklich zu bleiben.    Keine Ernährungsweise kann dauerhaft durchgehalten werden, wenn sie fad schmeckt, genussfrei ist und wir uns dabei schlapp fühlen. Hören

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